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海安市天气预报 今天白天到夜里多云到阴,局部有小雨,偏东风3~4级,沿海海面偏东风5级阵风6~7级,今天最高温度11℃,明晨最低温度3℃。 天气趋势: 1月6日多云到晴。 虽然天气晴好 但是对于 新冠康复期的小伙伴来说 在户外进行体育锻炼还是要注意 总体来说 对于核酸转阴的康复者而言 不建议立即进行剧烈运动 此时,人的身体仍比较脆弱 还应继续休养 要补充必要的 维生素C和优质蛋白质 保证充足的休息和睡眠
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